10_金時しょうがとは?

金時しょうがとは?

金時しょうがとは、しょうがの王様と言われており妊活サプリの中に含まれていたりするものです。身体を温める効果があり、妊活中や妊娠中におすすめの栄養になります。一般的なしょうがとの違いはその活性成分が約4倍も含まれているという点!

活性成分のことをジンゲロールと言いますが、これは身体のリズムを整えてくれる効果があります。また、ガラノラクトンという、気持ちを和らげてくれる、ホッとする気持ちにしてくれる成分も一般的なしょうがに比べて格段に多く含まれています。妊活中や妊娠中は母体を健康に保ち、リラックスして心も正常にすることが大切。そのために一肌脱いでくれるのが金時しょうがなのです。妊娠すれば身体に変化が起こるのは当たり前のことですが、それがお母さんにとってつらいことなら少しでも改善しなくてはいけませんよね。

身体を温めることは妊活に必要なのかと言われることがありますが、寒さはそもそも身体に良くありませんし、妊活にも適切ではないと言われています。身体を外から温めるのではなく、内側から温めると妊活に向いた身体になります。しょうがは身体の内側から温めてくれる効果があるので、妊活サプリにも含まれていることがあるのです。

ただ、つわりなどもある身体でしょうがをそこまで頻繁に摂取するのは面倒ですし、実際そこまでやれるかと言われたら大変でしょう。ですから、金時しょうがという一般のしょうがよりも効果がより高いものを効率的に摂取するという方法が好まれているのです。

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