14_還元型コエンザイムQ10とは？
還元型コエンザイムQ10とは？
コエンザイムQ10は、どんな効果があるかはわからないけれど聞いたことはあるという方が多いのではないでしょうか。妊活サプリの中に含まれることもありますが、ここではその中でも特に「還元型コエンザイムQ10」について説明していきます。
還元型コエンザイムQ10とは、コエンザイムQ10と異なりダイレクトに体内に届きます。ここが大きな違いであり、これによって体内活用率が違ってきます。妊活をするにはミトコンドリアを支える栄養素が必要になるのですが、その1つがコエンザイムQ10。しかし、体内活用率が段違いである還元型コエンザイムQ10なら、一般的なコエンザイムQ10よりも効率的に身体作りができるので妊婦さんに喜ばれています。
栄養は摂取したらそれで安心してしまいますが、本当ならそれがきちんと体内で本来の効果を発揮してくれるかどうかをチェックすべきです。中には、例えば妊活でいうと葉酸のうちの合成葉酸は、体内で使えない体質の女性が多いと言われたりすることもあります。せっかく妊活に必要な栄養素を補ったのに、それが本来の役割を果たしてくれていないとなれば一転して不安になりますよね。還元型コエンザイムQ10なら、体内にダイレクトに届くからそのような心配は無用です。妊活中や妊娠中には、いかにバランスよくたくさんの栄養素を効率的に摂取するかが課題です。サプリの中に還元型コエンザイムQ10が入っているなら、この課題もクリアできそうですね！
【参考情報】
▶栄養機能食品とは？▶GMP認定工場とは？
▶スーパーフードとは？
【人気の商品一覧】
▶マカナ▶ベルタプレリズム
▶ミタス
▶エレビット
▶メネビット
▶プレミン妊活
▶みのりえ葉酸
▶pigeon葉酸プラス
▶pigeonかんでおいしい葉酸タブレット
▶はぐくみプラス（はぐくみ葉酸）
▶葉酸×鉄・カルシウム
▶ヤマノのマカ
▶ママニック
▶ビーンスタークマム 毎日葉酸＋鉄 これ1粒
▶マイシード
▶ディアナチュラ 鉄.葉酸＋ビタミンC
▶スーパーマルチビタミン&ミネラル
▶オーガニックマドンナ葉酸サプリ
▶Lara Republic
▶DHC ヘム鉄
▶BABY＆ME VD(ビタミンD+オメガ3系脂肪酸)
▶ママル
【コラム】
▶妊娠中に必要な栄養素は？▶葉酸ってなに？
▶葉酸の摂取の推奨量は？
▶天然葉酸と合成葉酸
▶葉酸を含む食べ物は？
▶葉酸の副作用とは？
▶妊娠中の鉄分不足対策
▶妊娠に備えた身体の準備
▶スピルリナとは？
▶金時しょうがとは？
▶GABAとは？
▶α-リポ酸とは？
▶DHA・EPAとは？
▶還元型コエンザイムQ10とは？
▶ビタミン・ミネラルは妊活に大切？
▶アミノ酸とは？
▶ファイトケミカルとは？
▶摂取した方がいい野菜・フルーツとは？
▶妊活は男性の協力も不可欠？
▶マカは夫婦で摂取がオススメ！その効果とは？
▶不眠は不妊体質の原因に？
▶妊活中のカフェイン摂取は不妊の原因にも！
▶年齢別にみる妊娠確率
▶基礎体温についての知識
▶基礎体温のトラブルと原因
▶タイプ別東洋医学による不妊治療とは？
▶妊活のために、家でできること
▶男性不妊について
▶体外受精、移植のタイミング
▶不妊の知識